Archivo por meses: diciembre 2011

El SAD de Asisttel pone en marcha el proyecto El Libro de la Experiencia y organiza la I Exposición de los usuarios del Servicio de Ayuda a Domicilio de Mairena del Aljarafe

Asisttel organiza la primera exposición itinerante sobre los trabajos de los usuarios del Servicio de Ayuda a Domicilio (SAD) hasta el próximo viernes 2 de diciembre de 2011.  La muestra, bajo el título “Libro de la Experiencia”, recoge las manualidades, recetas de cocina, historias de vida, poesías y fotografías de mayores, familias jóvenes sin recursos y personas con dependencia en el municipio.
En esta primera edición, el proyecto ha contado con la participación de más de 120 usuarios del SAD, quienes han acogido con “ilusión y alegría” el proyecto expositivo.
Cerca de 40 auxiliares se han coordinado desde el Área de ayuda a Domicilio de Asisttel para poner en marcha una iniciativa que pretende potenciar las áreas de ocio y tiempo libre de los usuario. La coordinadora del  SAD, afirma que “no queríamos quedarnos en las tareas básicas de higiene y limpieza, también queremos que estas personas disfruten y se sientan protagonistas por un día.”
La muestra recoge manualidades, historias de vida, recetas de cocina, poesías y fotografías de mayores y personas con dependencia.

Clausura de la exposición “El Libro de la Experiencia” llevada a cabo en Mairena del Aljarafe

CLAUSURA DEL PROYECTO “LIBRO DE LA EXPERIENCIA”
 Como colofón al proyecto “Libro de la Experiencia” que se ha venido desarrollando durante el año en curso, Asisttel  va a realizar exposiciones en diferentes municipios con el fin de mostrar todo el material que nuestros usuarios nos han hecho llegar  a través de sus auxiliares de ayuda a domicilio.
La primera exposición  se ha llevado a cabo en Mairena del Aljarafe,  con el obetivo de conseguir la máxima difusión posible, se ha realizado una muestra itinerante por tres de los centros de mayores de la localidad: “La Edad de Oro”, “Los Veteranos” y “Sal si puedes”.
Este proyecto ha tenido una gran acogida por parte de los vecinos de Mairena además de suponer un punto de encuentro entre los usuarios y auxiliares donde  comparten  experiencias de vida, recetas de cocina así como consejos para realizar las distintas manualidades expuestas.
El siguiente municipio que realizará esta exposición será San Juan de Aznalfarache, la fecha fijada para ello será el próximo 19 de Diciembre en el Ayuntamiento de la localidad. Se sigue trabajando para que esta exposición se realice en el resto de municipios en  los que  Asisttel gestiona el Servicio de Ayuda a Domicilio.
Desde Asisttel queremos agradecer la participación de nuestros usuarios y la implicación de las auxiliares así como la colaboración de los  Ayuntamientos  mencionados    por conseguir que el Libro de la Experiencia haya sido todo un éxito.


Isabel Vázquez de Vayas 
Patricia Madrid García 
Maribel Pineda Cárdenas

(Dpto. Social)

Ya está aquí la edición 6 del Boletín Informativo del SAD de Asisttel

Desde el Área de Ayuda a Domicilio de Asisttel os presentamos la 6ª edición de nuestro Boletín Informativo. Queremos agradecer vuestra participación, sin la cual esta publicación no sería posible, y animaros a que sigáis aportando ideas y opiniones para el próximo número.
GRACIAS A TOD@S

Las barreras arquitectónicas

Mi nombre es Jesús, soy usuario de Asisttel y antes de comenzar este artículo doy las gracias a la empresa por darme la oportunidad de expresarme en este boletín sobre el tema de las barreras arquitectónicas.
En primer lugar, haciendo una definición global bajo mi humilde punto de vista, ya que cada persona según su discapacidad tendrá la suya propia, las barreras son todos aquellos elementos o factores (físicos, psíquicos…) que limitan la independencia de las personas o que nosotros mismos como discapacitados, sin darnos cuenta en muchas ocasiones,  exceptuando casos más graves, que por mucho que esas personas quieran o estén motivadas a hacer cosas, sus problemas físicos o del tipo que sean no le permiten realizarlos.
Ahora paso a hacer una clasificación de las distintas barreras con las que una persona puede encontrarse:
Barreras Arquitectónicas: Son los obstáculos o impedimentos físicos que impiden o limitan la libertad de movimientos de las personas, bien sea a nivel urbanístico (calles, edificios, transportes, etc.), mobiliario (mesas, sillas, etc.) y otros equipamientos (ordenadores y otros equipos).
Barreras de la comunicación: Son los obstáculos o impedimentos que dificultan la expresión o la recepción de mensajes, bien sea a través de medios de comunicación, de señales, de mensajes de megafonía, o simplemente la comunicación interpersonal.
Barreras sociales: interfieren en las relaciones personales y generan situaciones de marginación debido a falsos estereotipos relativos a la discapacidad, sentimientos de lástima o compasión, la resistencia al cambio y a la aceptación de la diversidad.
La mayoría de estas barreras suelen producirse por mal diseño, por desconocimiento o simplemente por desinterés, incluso existiendo leyes que las regulan, no se hacen cumplir en muchas ocasiones o están mal redactadas.
Después de mencionar estos conceptos y concluyendo mi comentario, en la actualidad queda mucho por hacer todavía para la eliminación de barreras arquitectónicas, aunque algo se ha avanzado sobre el tema, y cualquier persona con algún tipo de discapacidad o familiar de esa persona, sabe perfectamente a lo que me refiero.
Espero que estas palabras sirvan al menos de ayuda para avanzar más y haya más respeto sobre el tema, ya que por ejemplo, algo tan simple como respetar un aparcamiento reservado a discapacitados es una gran ayuda para la persona o su familia y podría comentar más situaciones del día a día, pero sería una lista muy larga.
J.G.T.
(Usuario del SAD de Asisttel)

Conozcamos a nuestras trabajadoras

¿DESDE  CUÁNDO LLEVAS EN EL SAD?

No recuerdo la fecha exacta, pero llevo unos 3 años.
 ¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU TRABAJO?
Me gusta el trato tan cercano con los usuarios, lo que valoran nuestro trabajo y la importancia que tiene para ellos nuestra asistencia día a día en sus domicilios. Destacaría lo útiles que nos hacen sentir.
¿ALGÚN MOMENTO EMOTIVO O DIVERTIDO  QUE RECUERDES?
Son muchos los momentos emotivos  que he disfrutado y compartido con los usuarios de Asisttel en estos años. Para no concretar en uno , sólo diré que lo mejor es el cariño y el agradecimiento que nos dan los usuarios y/o  familiares por la labor que llevamos a cabo.
ASPECTOS POSITIVOS DE TU LABOR COMO AUXILIAR.
Son los usuarios los que hacen que nos valoremos como profesionales  al ver en algunos casos como la calidad de vida de los usuarios mejora desde que las profesionales del sector entran a formar parte de sus vidas.
¿POR QUÉ  DECIDISTE SER AUXILIAR DE AYUDA A DOMICILIO? Y  ¿POR QUÉ EN ASISTTEL?

Empecé en el Servicio de Ayuda a Domicilio en una empresa privada en Huelva, más tarde pasé a formar parte de la plantilla de trabajo de Asisttel en su Centro de Estancia Diurna. A lo largo de mi carrera profesional me ofrecieron formar parte de un nuevo servicio que nacía: Servicio de Ayuda a Domicilio. 
¿QUE SUPONE PARA TI EL SERVICIO DE AYUDA A DOMICILIO?

Además de ser mi trabajo, me hace sentirme bien ya que me permite ayudar a las personas, hace que me sienta realizada.
¿QUÉ AFICIONES TIENES?
Me gusta pasar tiempo con mi familia. En invierno disfruto mucho la sierra de Huelva….y en verano sus costas.
ALGO MÁS PERSONAL….¿DE DÓNDE ERES?
De un montón de sitios….jajaja…Soy nacida en Sevilla  aunque crecí en Valencia y regresé a la edad de trece años.
Nos instalamos en  Huelva y allí pasé once años de mi vida. Actualmente vivo en el Aljarafe sevillano.
UN DESEO PARA EL FUTURO….
Me gustaría que el nuevo giro profesional que está tomando la Ayuda a Domicilio  llegue a alcanzar su culmen y  consigamos  ser consideradas profesionales.

E.M.S
(AUXILIAR DE AYUDA A DOMICILIO DE ASISTTEL)

Nuestros consejos: salud y deporte para los mayores


  
 
Una bella vejez es, ordinariamente, la recompensa a una vida bella
(Pitágoras)

Las personas mayores actuales son, en buena parte, activas, sanas; se cuidan para ser independientes y autónomas el mayor tiempo posible.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el envejecimiento activo es el proceso de aprovechar al máximo las oportunidades para tener un bienestar físico, psíquico y social durante toda la vida. Además de continuar siendo activo social y mentalmente es importante permanecer activo físicamente sin olvidar prestar atención a nuestra nutrición.
A continuación te daremos unos consejos que te ayudarán a gozar de buena salud y bienestar.
-La gimnasia moderada:
 
Es un excelente ejercicio especialmente en la tercera edad, conviene que introduzcamos hábitos y actitudes saludables puesto que nos puede aportar beneficios muy necesarios tales como: Mejorar nuestra condición cardiovascular, prevención, tratamiento y rehabilitación de diversas enfermedades, retrasar las consecuencias del envejecimiento y proporcionar una mayor autonomía.
Las actividades más recomendadas para la tercera edad son aquellas que, siendo en grupo, permitan una intensidad individual para cada persona que lo practica. Que no tengan un excesivo contacto entre los practicantes por el riesgo de lesiones. El aeróbic para ancianos, la bicicleta, natación para la tercera edad, las caminatas, ejercicios de estiramientos y flexiones son solo algunas de las actividades que recomendamos que introduzcas en tu vida diaria.
-La dieta equilibrada:
Organiza una compra semanalmente, planificando los alimentos que comprarás.
Haz, por lo menos, 3 comidas al día, sin olvidarse nunca del desayuno. Reduce las calorías de tu dieta porque, a medida que envejecemos, tenemos menor actividad física. Sigue comiendo de todo: una dentadura débil no es razón suficiente para erradicar de nuestra dieta productos tan esenciales como la carne. Si es tu caso, la solución puede estar en los purés con todo tipo de ingredientes: verduras, pescado y por supuesto carnes. Come diariamente distintos tipos de cereales; pan, arroz, fideos… un aporte de fibra le ayudará a mantener un buen funcionamiento intestinal y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades del corazón y diabetes tipo 2. Carnes blancas mejor que rojas; incorpora a tu compra semanal carne de pavo o de pollo. Cuidado con el colesterol. Prescinde de los fritos y en caso de hacerlos, sólo con aceite de oliva. Bebe al menos 3 litros de líquidos al día. Aunque no tengamos sed, Verduras, legumbres, hortalizas y pescado deben tener un papel esencial en nuestra dieta diaria. Los lácteos son nuestro mejor aliado contra la osteoporosis. Leche, quesos, yogurt… Si son desnatados, mejor. No a la sal. No abuses del café ni por supuesto del alcohol.
¡Recuerda que nunca es demasiado tarde para hacer cambios saludables en nuestra vida!

Lola Salas Reguera
(Dpto. Social–Apoyo)

Pensamientos y Reflexiones: Ser positivo

No te rindas (Mario Benedetti)  

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero. 

Pensamientos

 Los pensamientos son como semillas que plantamos en nuestro interior, si repetimos “no soy capaz” o “no puedo hacerlo”… serán pocas las flores que obtendremos. Sin embargo, si nos marcamos unos objetivos, creemos en ellos y somos perseverantes podemos conseguir lo que nos propongamos, sólo hay que creer que podemos.

Color Esperanza (Diego Torres)

Sé que hay en tus ojos con solo mirar
que estás cansado de andar y de andar
y caminar girando siempre en un lugar

Sé que las ventanas se pueden abrir
cambiar el aire depende de ti
te ayudara vale la pena una vez más

Saber que se puede querer que se pueda
quitarse los miedos sacarlos afuera
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón

Es mejor perderse que nunca embarcar
mejor tentarse a dejar de intentar
aunque ya ves que no es tan fácil empezar

Sé que lo imposible se puede lograr
que la tristeza algún día se irá
y así será la vida cambia y cambiará

Sentirás que el alma vuela
por cantar una vez más
Vale más poder brillar
que solo buscar ver el sol.



Sonia Jiménez Salas

(Dpto. de Personal)